W jaki sposób można mieć płaski brzuch? Biegi narciarskie – czy warto uprawiać je? Zima to ogólnie taki okres czasu, w którym jesteśmy bardziej leniwi. A więc bardzo mało się ruszamy, nie uprawiamy sportu, etc. A w końcu nikt nie powiedział, iż tak koniecznie musi być. Przecież jak najbardziej możemy dużo się ruszać w okresie zimowym, gdy pogoda nie rozpieszcza, lecz przynajmniej gwarantuje wiele wrażeń. Mowa tutaj naturalnie o biegach […]